LIVING Πόσο καιρό χρειάζεται να προπονείστε για να δείτε αποτελέσματα αν πηγαίνετε γυμναστήριο μόνο μία φορά την εβδομάδα
PEOPLE AND STYLE Οι θαυμαστές της Τζένιφερ Άνιστον την αποκαλούν «Τζέιν Φόντα» -Οι φωτογραφίες με κορμάκι στο γυμναστήριο
PEOPLE AND STYLE Αλεσάντρα Αμπρόζιο: Αποκάλυψε το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής για το σόου της Victoria's Secret
PEOPLE AND STYLE Η Βικτόρια Μπέκαμ «έβγαλε» τον Ντέιβιντ από τα ρούχα του -Έκανε γυμναστική ημίγυμνος και τρέλανε το Instagram
LIVING Πώς η καθιστική ζωή στο γραφείο επηρεάζει το σχήμα των γλουτών -2 top ασκήσεις για άμεση τόνωση
