BEAUTY Ο ρυθμός με τον οποίο μεγαλώνουν τα νύχια σας δείχνει πόσο γρήγορα γερνάτε, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
LIVING Το μοντέλο του Sports Illustrated, που μάχεται κατά των υπερβολικά επεξεργασμένων τροφίμων, αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας
LIVING Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει πάνω από 10 επιπλέον χρόνια ζωής σε γυναίκες άνω των 40, σύμφωνα με ειδικό
LIVING Πώς να μειώσετε τη βιολογική σας ηλικία κατά αρκετά χρόνια ακόμα κι αν αν έχετε λίγα χρήματα να διαθέσετε
LIVING Φακές ή ρεβίθια: Η καθημερινή τους κατανάλωση μπορεί να προσθέσει 8 - 11 χρόνια στη ζωή σας, λέει ειδικός
LIVING 'Yπνος στις 20:30, σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας -Η καθημερινότητα μιας γυναίκας που θέλει να ζήσει μέχρι τα 150
LIVING Το άθλημα με το οποίο καίτε 700 θερμίδες την ώρα, αυξάνει τη μακροζωία σας και σας κάνει ευτυχισμένους
LIVING 4 συνήθειες που μας βοηθούν να μείνουμε υγιείς και προάγουν την μακροζωία, σύμφωνα με γιατρό στο TikTok
