LIVING Μια 54χρονη έχει μεταβολική ηλικία 35 ετών -Διέκοψε το αλκοόλ, έγινε personal trainer και άλλαξε τη ζωή της
BEAUTY Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για περπάτημα για να «κάψετε» περισσότερο λίπος, σύμφωνα με ειδικό
LIVING Η personal trainer της Κιμ Καρντάσιαν αποκαλύπτει πώς να μεταμορφώσεις το σώμα σου σε μόλις 5 λεπτά
LIVING Personal trainer εξηγεί πώς απέκτησε πιο επίπεδη κοιλιά μετά τα 55 -Η απλή άσκηση που κάνει κάθε πρωί
LIVING Γυμνάστρια με «ειδίκευση» στα καλοσμιλεμένα πόδια αποκαλύπτει: 8 tips για καύση λίπους χωρίς διόγκωση
LIVING Μία personal trainer που έχασε 10 κιλά αποκαλύπτει τα μυστικά της μεταμόρφωσής της -Τι τρώει σε μία μέρα
PEOPLE AND STYLE Ένας personal trainer διασήμων εξομολογείται τις ιδιοτροπίες των πελατών του και τα ακραία σκηνικά που έχει βιώσει
