Τζένη Μελιτά: Το ρόφημα που πίνει το πρωί για επίπεδη κοιλιά -Βοηθά στο φούσκωμα, κρατά μακριά τις ιώσεις
Η Τζένη Μελιτά δημοσίευσε στο Instagram μερικές φωτογραφίες που αποκάλυψαν το μυστικό της για επίπεδη κοιλιά.
Η Τζένη Μελιτά, την οποία παρακολουθούμε καθημερινά στην ψυχαγωγική εκπομπή της ΕΡΤ «Πρωίαν σε Είδον» δίπλα στον Φώτη Σεργουλόπουλο, διατηρεί ένα ιδιαίτερα ενεργό προφίλ στο Instagram, στο οποίο δημοσιεύει φωτογραφίες και βίντεο από την καθημερινότητά της, εμπνέοντας στιλιστικά τις διαδικτυακές της φίλες.
Αυτή τη φορά δημοσίευσε σε Instagram story κάποιες φωτογραφίες μέσα από τις οποίες αποκαλύπτει το μυστικό της για επίπεδη κοιλιά και δυνατό ανοσοποιητικό.
Πρόκειται για ένα σπιτικό ρόφημα, το οποίο φτιάχνει μόνη της πολύ εύκολα. Τα υλικά είναι ginger, κουρκουμάς, λεμόνι και πιπέρι. Όπως φαίνεται στις φωτογραφίες που δημοσίευσε, ένα μικρό σφηνάκι αρκεί.
Το ευεργετικό αυτό ρόφημα μπορεί να χαρακτηριστεί και ως «ελιξίριο». Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, βοηθά με το φούσκωμα και μπορεί να χαρίσει επίπεδη κοιλιά.
Είναι επίσης ένα εύκολο σπιτικό «φάρμακο» σε περίπτωση γρίπης. Βοηθά με τον βήχα, τις εποχικές αλλεργίες, την κούραση και τους χρόνιους πόνους.
Πώς θα το φτιάξετε:
Για να απολαύσετε τις μαγικές ιδιότητες αυτών των συστατικών μπορείτε να φτιάξετε είτε ζεστό τσάι, είτε ένα ρόφημα που μπορεί να μείνει στο ψυγείο για περίπου τέσσερις ημέρες.
Το «ελιξίριο» που φτιάχνει η Τζένη Μελιτά πάντως όπως αποκάλυψε είναι από τη Madame Ginger και η ίδια έχει δημοσιεύσει ένα σχετικό βίντεο στο προφίλ της στο Instagram στο οποίο εξηγεί τη διαδικασία.
Σε ένα μπλέντερ θα χτυπήσετε καλά όλα τα υλικά και έπειτα θα σουρώσετε τουλάχιστον δύο φορές. Θα κρατήσετε τον χυμό σε ένα βαζάκι και θα πιείτε ένα σφηνάκι το πρωί.
Υλικά
- 100-150 γρ. ginger
- 1 λεμόνι
- 10-15 στροφές φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 2 κ.σ. μέλι ή αγαύη
- 1 κ.γλ. κουρκουμάς
- 500 ml νερό
- πιπέρι καγιέν προαιρετικά
