Gua Sha: Τι είναι και πώς ωφελεί την επιδερμίδα στην skincare ρουτίνα
Το Gua Sha είναι ένα αρχαίο εργαλείο ομορφιάς που έχει τις ρίζες του στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.
Πρόκειται για μια τεχνική που χρησιμοποιεί μια ειδική πέτρα, συνήθως από ροζ χαλαζία, νεφρίτη ή άλλους φυσικούς κρυστάλλους, για να κάνει μασάζ στο πρόσωπο και το σώμα. Ο λόγος του μασάζ είναι για να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Πώς χρησιμοποιείτε το Gua Sha: Step-by-step
Προετοιμασία του δέρματος: Ξεκινάτε πάντα με καθαρό και καλά ενυδατωμένο δέρμα. Η εφαρμογή ενός ειδικού ορού ή ελαίου προσώπου μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση της κίνησης του εργαλείου.
Τεχνική εφαρμογής: Χρησιμοποιήστε το Gua Sha με απαλές ανοδικές κινήσεις, ακολουθώντας το φυσικό περίγραμμα του προσώπου. Είναι σημαντικό να μην ασκείτε υπερβολική πίεση για να αποφύγετε τυχόν ερεθισμό.
Το μασάζ Gua Sha μπορεί να εφαρμοστεί σε διάφορες περιοχές του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων, του μετώπου και του λαιμού.
Οφέλη του Gua Sha
Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος: Το Gua Sha για το πρόσωπο δεν είναι απλώς μια skincare τάση - προσφέρει πολυάριθμα οφέλη. Μεταξύ των κύριων πλεονεκτημάτων είναι η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, η οποία μπορεί να δώσει στο δέρμα μια πιο φωτεινή και υγιή εμφάνιση.
Μείωση των ρυτίδων και βελτίωση της ελαστικότητας: Με συνεπή χρήση, το Gua Sha μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των ρυτίδων και να βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος. Για το ευαίσθητο δέρμα, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε το Gua Sha με ελαφριά πίεση για να αποφύγετε τον ερεθισμό.
Ομαλότητα: Ένας βασικός παράγοντας στην επιλογή Gua sha
Το επόμενο ερώτημα είναι ποιο Gua Sha να επιλέξετε. Το θέμα έγκειται στο αν πρέπει να είναι αρκετά λείο ή στρογγυλό και όχι τόσο στο υλικό.
Ένα εργαλείο Gua Sha πρέπει να είναι λείο από όλες τις πλευρές, ώστε να δημιουργεί ακριβώς τη σωστή ποσότητα τριβής στο δέρμα. Υπάρχουν κάποια εργαλεία που έχουν πολύ μυτερές ή αιχμηρές άκρες, οι οποίες δεν είναι ιδιαίτερα ευχάειστες όταν ξύνονται πάνω στο δέρμα.
Τα εργαλεία με βάση τα ορυκτά όπως ο νεφρίτης, ο χαλαζίας, η πέτρα bian και ο οψιδιανός είναι συχνά λεία, καθαρά λόγω της διαδικασίας παραγωγής, ωστόσο άλλα υλικά όπως το κέρατο βουβαλιού, η πορσελάνη, το μέταλλο, η ρητίνη και το ξύλο ποικίλλουν ως προς το πόσο κατάλληλα είναι για να χρησιμοποιηθούν στο Gua Sha.
Με άλλα λόγια, εστιάσετε στο πόσο λείο, με στρογγυλεμένες άκρες είναι το εργαλείο Gua Sha και όχι στο υλικό που είναι φτιαγμένο. Στόχος είναι να μπορεί να κινείται στο πρόσωπό σας, χωρίς να σας ερεθίζει.
