LIVING Μόνο μία ώρα περπάτημα στη μέση ηλικία μπορεί να προσθέσει έως και τρία επιπλέον χρόνια στη ζωή, σύμφωνα με νέα μελέτη
LIVING Νηστεία με νερό: Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την πιο δημοφιλή τάση στη διατροφή -Τα οφέλη και οι κίνδυνοι
LIVING Ένα άλλο είδος fasting: Θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι και υγιείς αν παραμένουμε σιωπηλοί μέχρι το μεσημέρι;
LIVING Αλλαξε το πορτοκάλι με φρέσκο χυμό καρότου: Τα οφέλη για την επιδερμίδα, τα μάτια, το ανοσοποιητικό
