Tο ηχηρό μήνυμα της Ζέτας Δούκα για το σώμα της: «Το αντιμετώπιζα εχθρικά και με ασέβεια»
Με μια φωτογραφία με μπικίνι η Ζέτα Δούκα έστειλε ένα ηχηρό μήνυμα στις διαδικτυακές της φίλες, οι οποίες «παλεύουν» να αποδεχτούν και να αγαπήσουν το σώμα τους όπως ακριβώς είναι.
Η ηθοποιός δημοσίευσε μια φωτογραφία στο Instagram προφίλ της στην οποία φορά ένα μαύρο μπικίνι και, χωρίς φίλτρα ή ρετούς, έδειξε το σώμα της όπως ακριβώς είναι θέλοντας να στείλει ένα δυνατό μήνυμα στους διαδικτυακούς της φίλους.
H Ζέτα Δούκα διατηρεί ένα ενεργό προφίλ στο Instagram, στο οποίο δημοσιεύει φωτογραφίες και βίντεο από την καθημερινότητά της, μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε δει στιγμιότυπα από τη ρουτίνα ευεξίας της.
Το ηχηρό μήνυμα της Ζέτας Δούκα
Γυμνάζεται τακτικά και φροντίζει, τόσο τον νου, όσο και το σώμα της, κάνοντας γυμναστική και ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Όσον αφορά τη γυμναστική που προτιμά, αυτή είναι το Pilates.
Τώρα, με σκοπό να ενδυναμώσει τις γυναίκες που ακόμη προσπαθούν να συμφιλιωθούν με την εικόνα του σώματός τους δημοσίευσε μια φωτογραφία της κάνοντας μία «εξομολόγηση».
«Αυτό είναι το σώμα μου. Ενα σώμα που έχει περάσει δια πυρός και σιδήρου μέχρι να το αποδεχτώ, να το προσέξω και να το αγαπήσω όσο του αξίζει. Για πολλά χρόνια, ειδικά στην εφηβεία μου και λίγο αργότερα , το αντιμετώπιζα εχθρικά, του φερόμουν με ασέβεια, προσπαθούσα να το εκδικηθώ για το γεγονός ότι ανήκε σε έναν άνθρωπο που δεν μπορούσε να διαχειριστεί τα θέματα του μυαλού του. Ειδικά το καλοκαίρι , αισθανόμουν εξαιρετικά άβολα . Προσπαθούσα να βρω μαγιό που το κάλυπταν όσο περισσότερο γινόταν κι αν τα σχόλια που άκουγα ήταν κολακευτικά και στην αντίθετη κατεύθυνση με αυτό που φανταζόμουν, αισθανόμουν ακόμη πιο άσχημα.
»Χρειάστηκαν αρκετά χρόνια και πολλή δουλειά για να μπορέσω να θεραπευτώ και να συμφιλιωθώ εντέλει μαζί του. Να μπορέσω να το αποδεχτώ και να το χαρώ όπως πραγματικά είναι. Να το ευχαριστήσω που έφερε στον κόσμο το παιδί μου και που στα 50 χρόνια μου , παρ’ όλες τις αλλαγές της ηλικίας, επιμένει να είναι υγιές και δυνατό ανεξάρτητα από αυτά που πέρασε. Και κυρίως να φέρει το μήνυμα ότι αν τα κατάφερα εγώ, τότε μπορούμε όλοι! Μόνο να υπάρχει θέληση και σωστή καθοδήγηση.
»Όμορφα μου πλάσματα, χαρείτε το σώμα σας, αγαπήστε το και προβάλλεται το όσο και όπως θέλετε! Είναι δικό σας , είναι μοναδικά διαφορετικό και εξαιρετικά πολύτιμο. Καλό καλοκαίρι!» έγραψε στη λεζάντα της.
