O Μαρκ Ζούκερμπεργκ αποκάλυψε τι γυμναστική ακολουθεί και διατηρείται σε άψογη φόρμα
Ο μεγιστάνας των social media, Μαρκ Ζούκερμπερκ, δημοσίευσε πρόσφατα μία φωτογραφία στο προφίλ του στο Instagram αφήνοντας τους θαυμαστές του έκπληκτους.
Στη selfie που ανάρτησε ο διάσημος ιδιοκτήτης της Meta απεικονίζεται ο ίδιος να κοιτιέται στον καθρέφτη φορώντας ένα αλεξίσφαιρο μπουφάν παραλλαγής και αποκαλύπτοντας τα μυώδη χέρια του.
Ο κ. Ζούκερμπεργκ αποκάλυψε στη λεζάντα της εικόνας ότι είχε μόλις φέρει εις πέρας το Murph Challenge, ένα πρόγραμμα ασκήσεων που ακολουθεί κάθε χρόνο ανήμερα της Εθνικής Ημέρας Μνήμης τον Αμερικανών.
Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα δύσκολο workout challenge που αποτίνει φόρο τιμής στον αξιωματικό Michael P. Murphy, ο οποίος πέθανε στο Αφγανιστάν το 2005, και έχει πλέον καθιερωθεί ωςCrossFit.
Η απαιτητική πρόκληση αποτελείται από ένα μίλι τριξίματος, 100 έλξεις, 200 κάμψεις, ακολουθούμενες, 300 squats και ένα ακόμη μίλι τρεξίματος -όλα αυτά φορώντας ένα γιλέκο 20 κιλών. Όπως δήλωσε ο Ζούκερμπεργκ στη λεζάντα, ο ίδιος ολοκλήρωσε την άσκηση σε κάτω από 40 λεπτά -χρόνος κορυφαίος, σύμφωνα με τον Dr. Joshua Appel, καταξιωμένο γιατρό βετεράνων του πολέμου.
Πολλοί από τους θαυμαστές του δήλωσαν έκπληκτοί με την εντυπωσιακή φυσική κατάσταση του Ζούκερμπεργκ, καθώς τον είχαν σκιαγραφήσει στο μυαλό τους ως ένα στερεοτυπικό «tech nerd». Ωστόσο, όσοι τον γνωρίζουν ξέρουν πως η αλήθεια είναι πως ο 39χρονος ήταν πάντα λάτρης του αθλητισμού.
Σύμφωνα με τον Σαμ Λέσσιν, πρώην αντιπρόεδρο του Facebook και παλιού φίλου του Ζούκερμπεργκ, ο ιδρυτής του META πειραματίζεται διαρκώς με νέα αθλήματα όπως το χόκει και το σέρφινγκ. Μάλιστα, στο παρελθόν υπήρξε αρχηγός της ομάδας ξιφασκίας του σχολείου του και έγινε δρομέας στην αρχή της δεκαετίας του 2010. Ο Λέσιν δηλώνει πως ο Μαρκ είναι διάσημος για την ανταγωνιστικότητά του και ενθαρρύνει συχνά του φίλους του να προπονηθούν μαζί, προτείνοντας σωματικές προκλήσεις. «Όταν είμαστε σε ταξίδια λέει πράγματα του τύπου, "Έλα να τρέξουμε μέχρι αυτό το βουνό".
Μετά από χρόνια αθλητισμού, ο Ζούκερμπεργκ έχει πλέον μία εξαιρετική φυσική κατάσταση. Αδιάσειστη απόδειξη το γεγονός ότι τον Απρίλιο, δημοσίευσε μια φωτογραφία ενός χρονόμετρου που φαινόταν να επιβεβαιώνει ότι είχε τρέξει πέντε χιλιόμετρα σε λιγότερο από 20 λεπτά. «Τώρα είναι σε φοβερή φόρμα, αλλά δεν νομίζω ότι το κάνει για την εμφάνιση. Νομίζω ότι το κάνει επειδή του αρέσει πολύ το ζίου ζίτσου», δήλωσε ο Σαμ Λέσσιν.
Σε μια εμφάνισή του τον Αύγουστο του 2022 στην εκπομπή «The Joe Rogan Experience», ο κ. Ζούκερμπεργκ είπε ότι είχε ξεκινήσει τις πολεμικές τέχνες κατά τη διάρκεια της πανδημίας, με τον γνωστό προπονητή του Bay Area, τον Ντέιβ Καμαρίλο.
To βραζιλιάνικο ζίου ζίτσου, πρόκειται για μία ιδιαίτερα απαιτητική μορφή πολεμικής τέχνης εξαντλητικό άθλημα μάχης που βασίζεται στις λαβές και αποτελεί θεμελιώδες κομμάτι των Mixed Martial Arts. «Είναι πραγματικά το καλύτερο άθλημα», είπε τότε ο κ. Zuckerberg στον κ. Rogan. «Υπάρχει κάτι που είναι τόσο πρωτόγονο σε αυτό».
Στις 6 Μαΐου, ο κ. Ζούκερμπεργκ συμμετείχε στην πρώτη του διοργάνωση βραζιλιάνικου ζίου ζίου ζίτσου, στο Γούντσαϊντ της Καλιφόρνια, όπου κέρδισε δύο μετάλλια. «Ήταν το πρώτο του τουρνουά, αλλά δεν φαινόταν έτσι», δήλωσε ο Danny Patalot, ο διευθύνων σύμβουλος της BJJ Tour, η οποία διοργάνωσε την ολοήμερη εκδήλωση. «Ήταν επιθετικός χρησιμοποιώντας σωστή τεχνική. Δεν υπήρχε φόβος. Αυτό δεν είναι τυπικό για έναν αθλητή με λευκή ζώνη σε ένα πρώτο τουρνουά», είπε σχολιάζοντας την επίδοση του μεγιστάνα των Big Tech.
Ο José Lucas Costa Costa da Silva, ένας βετεράνος Βραζιλιάνος μαχητής ζίου ζίου ζίτσου που διαιτήτευσε έναν από τους αγώνες του κ. Ζούκερμπεργκ, δήλωσε ότι διέκοψε τον αγώνα όταν άκουσε τον Μαρκ να ροχαλίζει -σημάδι κάποιου που έχει λιποθυμήσει σε μια λαβή πνιγμού.
«Αυτό είναι κάτι που έχουμε εκπαιδευτεί να γνωρίζουμε», δήλωσε ο κ. Costa da Silva σε μία συνέντευξη του, προσθέτοντας ότι ο κ. Zuckerberg ήταν ένας καλός αθλητής που «απολάμβανε τη στιγμή». Ωστόσο, μετά τη δημοσίευση της εν λόγω συνέντευξης, ο διευθυντής της META αρνήθηκε το συμβάν. «Αυτό δεν συνέβη ποτέ», έγραψε ο κ. Ζούκερμπεργκ σε ένα email.
