Φούσκωμα κοιλιάς: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης -Ειδικός συμβουλεύει
Το φούσκωμα της κοιλιάς ή αλλιώς τυμπανισμός είναι μια εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλούς από εμάς.
Όσοι από εμάς έχουμε ευαίσθητο στομάχι, δυστυχώς αποδεχόμαστε πως οι έξοδοι με αγαπημένες παρέες, οι γιορτές και οι διακοπές που συνδέονται με το φαγητό μπορούν ανά πάσα στιγμή να «πάνε λάθος».
Μία λάθος διατροφική επιλογή αρκεί για να προκαλέσει πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς και μία αίσθηση δυσφορίας που μπορεί να μας ταλαιπωρεί για μέρες. Ειδικά το καλοκαίρι, το φούσκωμα της κοιλιάς μας προβληματίζει ιδιαίτερα, καθώς δεν θέλουμε να βρεθούμε σε κάποια δυσάρεστη κατάσταση που θα μας εμποδίσει απ΄το να χαρούμε τις διακοπές μας. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να αντιμετωπίσουμε το φούσκωμα και τα δυσάρεστα συμπτώματά του;