Από την κούραση μέχρι την εφίδρωση -Τα σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας
Η υγεία της καρδιάς θα πρέπει να είναι μια από τις προτεραιότητές μας.
Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει την υγεία των ανθρώπων αυξάνοντας σημαντικά τις αρνητικές επιπτώσεις από καρδιαγγειακά νοσήματα στα ανεπτυγμένα κράτη. Περίπου 250.0000 Έλληνες έχουν τουλάχιστον έναν παράγοντα κινδύνου, δηλαδή 1 στους 4 διατρέχουν κίνδυνο για οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου ή αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ τα ποσοστά αυξάνονται για τους άνω των 45 ετών στο 50%, δηλαδή 1 στους 2.
Η καρδιά είναι μια αντλία η οποία για να στείλει το αίμα στην κυκλοφορία «χτυπάει», 100.000 φορές την ημέρα, 3.000.000 φορές το μήνα, 40.000.000 φορές το χρόνο και 500.000.000 στη δεκαετία. Αυτό, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, σημαίνει ότι για να συνεχίζει να λειτουργεί σωστά, πρέπει να φροντίζουμε να την διατηρούμε σε καλή κατάσταση και να συμμορφωνόμαστε με τις εντολές των ειδικών ιατρών.
Οι τακτικοί έλεγχοι που χρειάζονται για να γνωρίζουμε την κατάσταση της καρδιάς μας δεν πρέπει για κανένα λόγο να αμελούνται ή να παραλείπονται.
Από την κούραση μέχρι την εφίδρωση -Τα σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας
Από την εφίδρωση μέχρι την ανεξήγητη κόπωση, τα παρακάτω 8 σημάδια μας προειδοποιούν ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά μας σύμφωνα με τον δρ. M Adil U Khan, καρδιολόγο με έδρα την Βρετανία.
- Ανεξήγητη κόπωση
- Εφίδρωση
- Εμετός και ένα αίσθημα πνιγού
- Ζάλη
- Λαχάνιασμα
- Ασυνήθιστο πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους ή την κοιλιά χωρίς λόγο
- Αρρυθμίες
- Πόνος στον σαγόνι, τον λαιμό, την πλάτη ή το στομάχι
Τα παραπάνω σημάδια όπως τα διαβάσαμε σε άρθρο της Independent προειδοποιούν ότι η καρδιά σας δεν βρίσκεται σε άριστη κατάσταση και καλό θα ήταν να κλείσετε ένα ραντεβού σε έναν καρδιολόγο.
