Mητέρα δείχνει πώς είναι το σώμα της μετά τη γέννα -«Ηταν σοκαριστικό και ήμουν πολύ θυμωμένη»

Μια εγκυμοσύνη είναι μια πραγματική αναμέτρηση με τα όρια του εαυτού και, βασικά, του σώματος μιας γυναίκας.

Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα μιας γυναίκας, τόσο κατά τη διάρκεια της, όσο και αφου γεννήσει. Το σώμα φουσκώνει, χαλαρώνει, πρήζεται, αλλάζει πολύ.

Η κοιλιά είναι ακόμα φουσκωμένη, το σώμα έχει ραγάδες, είναι πρησμένο ή και πλαδαρό.

Και αυτό, καλώς ή κακώς, επηρεάζει την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση μιας γυναίκας. Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που, κατά καιρούς, ανεβάζουν στο Instagram πoστ με το σώμα τους όπως δείχνει μετά τον τοκετό για να δώσουν δύναμη και αυτοπεποίθηση και σε άλλες νέες μητέρες των οποίων η ψυχολογία μπορει να έχει κλονιστεί.

Τα «σημάδια γέννας» μπορεί να κάνουν μια γυναίκα να νιώθει άβολα και κατ'επέκταση να αισθάνεται την ανάγκη να τα κρύψει, να τα κάνει να «εξαφανιστούν» όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Μήπως όμως το μόνο άβολο και «περίεργο» σε αυτή την υπόθεση είναι να προσπαθείς να τα κρύψεις ή να ντρέπεσαι γι' αυτά;

Είναι απόλυτα φυσικό το σώμα σου να είναι διαφορετικό σε σχέση με τη μορφή που είχε πριν μείνει έγκυος και αυτό ακριβώς είναι και το μήνυμα που θέλει να περάσει μια Βρετανίδα μητέρα και Instagram influencer (με περισσότερους από 66,000 followers), Mia Redworth.

Rides, ice cream and sweets by the sea #familytime #happytoddler

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BODY POSITIVE MUM (@mimifituk) στις 14 Ιούλ, 2018 στις 7:58 πμ PDT

ITS MY BIRTHDAY! I’ve decided to have a #JOMO night to celebrate, give myself a break from makeup and treat my skin to some amazing skin care. You guys know I love to take care of myself especially my skin and I honestly enjoy pamper sessions while watching movies with Austin more than anything else in the world Before my face mask I’ve used the @OlayUK Olay Daily Facials and they’ve made my skin look gorgeous I’ll show you all on live at 6pm tonight they are dry cloths from @BootsUK that activate when they come into contact with water they remove make up, cleanse, exfoliate, tone and leave skin feeling moisturised . I couldn’t think of a better way to spend tonight than this #JOMO (joy of missing out) night in with my partner in crime #ad

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BODY POSITIVE MUM (@mimifituk) στις 18 Ιούλ, 2018 στις 7:30 πμ PDT

H Mia Redworth δεν ήταν προετοιμασμένη για τις αλλαγές του σώματός της. «Ηταν σοκαριστικό το πόσο πολύ είχε αλλάξει το σώμα μου και στην αρχή ήμουν πολύ θυμωμενη» σημειώνει.

«Ενιωθα πολύ μόνη και απελπισμένη. Και επειδή δεν θέλω καμία γυναίκα να νιώσει όπως εγώ, θέλησα να δείξω αυτές τις φωτογραφίες μου για να δείξω την αληθινή πλευρά μιας λεχώνας».

You don’t need surgery to transform your body! I believe we should all love ourselves and any “imperfections” we might have but if you do really want to change yourself you can safely with the right attitude, diet and working out my body has completely changed just from eating as clean&lean as possible (but not starving myself or depriving myself of anything!!), making sure I drink enough water and lifting weights. It is so difficult to change your mind to live a different lifestyle but once you do and see results it becomes so much easier...and fun! Posting this #transformationtuesday to give you a little motivation and the push to finally start achieving your body goals while you love yourself! I think I look amazing in both pictures but I wanted to make and change so I did #postpartumfitness #fitmum #csection #bodypositive

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BODY POSITIVE MUM (@mimifituk) στις 17 Ιούλ, 2018 στις 9:09 πμ PDT

«Για να επαναφέρεις το σώμα σου όπως ήταν πριν γεννήσεις, δεν χρειάζεται να πας σε χειρουργό. Θέλει μεγάλη προσπάθεια και κόπο. Αλλά είναι εφικτό» σημειώνει.

The gym isn’t just good for your physical health it’s amazing for your mental health. I felt so low this morning but going and doing a little workout has gave me loads of energy while clearing my head I might not get much content out this week. There was a death in my family and the funeral is tomorrow. I will try my best but it will probably be next week I’m back to normal love you guys

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BODY POSITIVE MUM (@mimifituk) στις 10 Ιούλ, 2018 στις 5:56 πμ PDT

The reality of trying to film a home workout video this is the reason I ended up doing a workout in the park that day sometimes you just have to change and adapt a situation so you can get your workout in instead of missing it! Usually Austin isn’t interested in the slightest when I workout at home but sometimes he thinks “no way are you not giving me attention for 10 minutes” #fitmum #postpartumfitness #mumproblems

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BODY POSITIVE MUM (@mimifituk) στις 3 Ιούν, 2018 στις 8:05 πμ PDT

Swipe #transformationtuesday .. Weight loss gummies, appetite suppressing lollipops, weightlosss tea and crash diets didn’t get me to the point I’m at now. Simple healthy eating and lifting weights helped me burn fat and build muscle do not waste your money on these quick fixes they are all SCAMS!! They profit from you failing because if you fail then you have to buy more i will admit I tried and even shared the start of a detox no bloating cleanse last year but after the 30 days i was more bloated and in real PAIN!! These things are not good for your body and do more damage than good (trust me I will never go anywhere near a “detox” tea again in my life). Please stop buying into false promises even if it’s your favourite celeb/Instagram girl promoting it because 9 times out of 10 if she’s really into fitness/health there’s no way in hell she eats or drinks any of this crap because it doesn’t work!!!! Make healthier choices in the meals you eat and try to be as active as possible. You will see results hard work always pays off and slow progress is better than no progress. Don’t hurt your body just to speed things up because it will happen in the end anyway, take care of yourself, eat real food don’t starve yourself and don’t feed money into a system begging for you to fail ❤️ #postpartumfitness #looseskin #fitmum #mumbodsmatter

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BODY POSITIVE MUM (@mimifituk) στις 5 Ιούν, 2018 στις 3:21 πμ PDT

«Το μόνο που μπορώ να πω με σιγουριά είναι ότι εχω πολλή δουλειά μπροστά μου για να γίνω ξανά δυνατή, αλλά προτεραιότητα μου αυτή τη στιγμή είναι να περάσω χρόνο με τον γιο μου. Το να επιστρέψω στα κιλά και τη μορφή που είχα μπορεί να πάρει πολύ χρόνο. Και στόχος μου είναι να θέσω ρεαλιστικούς στόχους και να μην πιεστώ» καταλήγει.

Διαβάστε επίσης: Γιατί η φωτογραφία με την κοιλιά αυτής της γυναίκας μετά την καισαρική κάνει το γύρο του διαδικτύου

Γυναίκα δείχνει την επώδυνη πλευρά της καισαρικής με μία φωτογραφία