H Ιωάννα Τριανταφυλλίδου κάνει γυμναστική με το πιο στιλάτο αθλητικό σετ
Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου δημοσίευσε μια σειρά φωτογραφιών στις οποίες γυμνάζεται και οι διαδικτυακοί της φίλοι δεν θα μπορούσαν να μην παρατηρήσουν τόσο το στιλάτο αθλητικό look της, όσο και το γυμνασμένο της σώμα.
Η ταλαντούχα ηθοποιός που έγινε γνωστή στο ελληνικό κοινό με τη συμμετοχή της σε ελληνικές σειρές, διατηρεί ένα ιδιαίτερα ενεργό προφίλ στο Instagram και κάθε δημοσίευσή της ενθουσιάζει το φανατικό της κοινό.
Αυτή τη φορά, με μια δημοσίευση, η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου αποκάλυψε ποια είναι η γυμναστική που κάνει και διατηρεί αυτό το κορμί.
Φορώντας το αθλητικό της σετ, ένα μαύρο ψηλόμεσο κολάν και ένα sports bra φαίνεται να προπονείται με τους ιμάντες, απόλυτα συγκεντρωμένη.
Το Gyrotonic, η γυμναστική που βλέπουμε να κάνει στα φωτογραφικά στιγμιότυπα, είναι μια μέθοδος εκγύμνασης του σώματος -και του πνεύματος- που δυναμώνει κάθε σπιθαμή του κορμιού με τη βοήθεια των ιμάντων και των κυκλικών κινήσεων.
H Ιωάννα Τριανταφυλλίδου κάνει γυμναστική με το πιο στιλάτο αθλητικό σετ
Συχνά το Gyrotonic και οι ασκήσεις που κάνει κανείς σε αυτήν την προπόνηση μοιάζουν με συνδυασμό κολύμβησης και γιόγκα, κάτι που το καθιστά ιδανικό πρόγραμμα γυμναστικής για πέτρα κοιλιακούς, δυνατά χέρια και πόδια.
