Πώς να αποκτήσετε πιο πυκνά και υγιή μαλλιά μετά τα 50
Τα μαλλιά είναι ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά μας. Το σωστό χρώμα, το σωστό κούρεμα και φυσικά το σωστό styling ανεβάζουν το στιλ, την αυτοπεποίθηση και την εικόνα μας. Αρκεί ένα από αυτά να είναι λάθος ή απλά να μη μας ταιριάζει για να δείχνουμε κουρασμένες.
Οι γυναίκες άνω των 50 αναζητούν το πιο chic and classy look που δεν απαιτεί ιδιαίτερο κόπο και χρόνο. Πώς όμως θα αποκτήσουν πλούσια και λαμπερά μαλλιά σε αυτή την ηλικία;
«Καθώς περνούν τα χρόνια, ο μεταβολισμός των κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής γίνεται όλο και πιο αργός, γι' αυτό μειώνεται επίσης η ταχύτητα σύνθεσης κολλαγόνου και η ελαστικότητα του τριχωτού της κεφαλής. Όλα αυτά προκαλούν απώλεια όγκου και πυκνότητας μαλλιών», εξηγεί η φαρμακοποιός Teresa Climent στο ισπανικό Telva.
Θεραπείες
Στην πραγματικότητα, η αναζήτηση για πυκνά και λαμπερά μαλλιά μετά τα 50 προσθέτει πόντους κάθε μέρα. Και μάλιστα οι αναζητήσεις στο διαδίκτυο για το «πώς να αποκτήσετε πιο πυκνά μαλλιά» έχουν αυξηθεί κατά 40% μόνο τον τελευταίο χρόνο. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη λαμβάνοντας υπόψη ότι η τριχόπτωση σε γυναίκες άνω των 50 ετών έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια που προκαλείται από αυξανόμενα επίπεδα στρες και χρόνια φλεγμονή.
«Είναι φυσιολογικό μετά τα 50 τα μαλλιά να χάνουν πυκνότητα λόγω της ποιότητας των μαλλιών, να γκριζάρουν και να αλλάζουν υφή. Χρειάζεται ειδική φροντίδα με ειδικά καλλυντικά και θεραπείες ώστε να δυναμώσει το τριχωτό της κεφαλής», λέει στο Telva ο ιδιοκτήτης κομμωτηρίου Moncho Moreno.
Κούρεμα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνουν ξανά πυκνά τα μαλλιά. Ένας από αυτούς είναι το κούρεμα που μπορεί να δώσει όγκο στο καθημερινό χτένισμα. Το καλύτερο haircut για τις γυναίκες άνω των 50 είναι το καρέ σε οποιοδήποτε στιλ καθώς κάνει τα μαλλιά να φαίνονται γεμάτα και πυκνά, ενώ ταιριάζει σε όλα τα σχήματα προσώπου.
«Όταν επιλέγετε ένα κούρεμα, το ιδανικό είναι να το κόψετε όσο το δυνατόν πιο ίσια για να δώσετε μια αίσθηση μεγαλύτερης πυκνότητας και όταν το πλένετε, μην το τρίβετε από τη μέση μέχρι τις άκρες για να μην αραιώνουν τα μαλλιά», λέει η ιδρύτρια κομμωτηρίου María Roberts.
Πώς ενδυναμώνουν τα μαλλιά
Η δερματολόγος και συγγραφέας Claudia Bernárdez επισημαίνει ότι βελτιώνοντας γενικά την υγεία μπορούμε να επιτύχουμε βελτίωση και στην υγεία των μαλλιών. «Το κλειδί είναι να μειώσουμε τη φλεγμονή που επιταχύνει πολύ τη γήρανση». Για να γίνει αυτό, ο ειδικός συνιστά «να διασφαλίσουμε τις ώρες ύπνου, να κάνουμε ασκήσεις ενδυνάμωσης που ρυθμίζουν τις ορμόνες και τη μυϊκή μας μάζα και να τρώμε μια ποικίλη διατροφή πολύ χαμηλή σε επεξεργασμένα τρόφιμα και σάκχαρα».
Tips για πυκνά μαλλιά στα 50
Ξηρό βούρτσισμα: Για να πυκνώσετε τα μαλλιά και να επιτύχετε περισσότερη πυκνότητα, «υπάρχει ένα πρωτόκολλο στεγνού βουρτσίσματος που ξεκινά από τις άκρες, με μια βούρτσα χωρίς μπάλες και όταν φτάσουμε στις ρίζες, κάντε μια ελαφριά κίνηση για να τονώσετε τον θύλακα της τρίχας», λέει η στιλίστρια María Roberts.
Απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής: Για να αποκτήσετε περισσότερο όγκο, η ειδικός συνιστά επίσης την απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής γιατί έτσι εξαφανίζουμε τα νεκρά κύτταρα και προσθέτουμε πολύ περισσότερο όγκο στα μαλλιά.
Ξηρό σαμπουάν: Τα ξηρά σαμπουάν σε επίπεδο περιποίησης λειτουργούν πολύ καλά και να βοηθήσουν στην επίτευξη μεγαλύτερου όγκου μαλλιών.
Για να αποκτήσετε άμεσο πάχος στα μαλλιά σας, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα προϊόν όγκου στις ρίζες των μαλλιών και να τα στεγνώσετε ανάποδα.
Τέλος, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα καλό προϊόν που πυκνώνει τις ίνες της τρίχας και παρέχει φαρμακευτική και δερματολογική σφραγίδα «χωρίς λάδια και χωρίς paraben», όπως εξηγεί στο Telva η Aura Serras, διευθύντρια της Revitalash Cosmetics Ισπανίας.
