DIY συνταγές για απολεπιστικά σώματος ή προσώπου για λείο, λαμπερό δέρμα

Οι DIY συνταγές για scrub είναι ένας εύκολος, οικονομικός τρόπος για να φωτίσετε, να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους και να αποκτήσετε λείο, εξαιρετικά μαλακό δέρμα.

Είναι εκπληκτικό τι μπορούν να κάνουν στο δέρμα μερικά απλά συστατικά που υπάρχουν στην κουζίνα και γενικότερα στο σπίτι, όπως καστανή ζάχαρη, λάδι και αιθέρια έλαια.

Ανεξάρτητα από την συνταγή και από το scrub που επιλέγουμε -της αγοράς ή φυτικό με υλικά από το σπίτι- η βασική οδηγία είναι μία: δεν τρίβουμε σκληρά οποιαδήποτε περιοχή του προσώπου ή του σώματος μας. Τα απολεπιστικά προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή κάποια σοβαρή δερματική κατάσταση. Οι σκληρές κινήσεις μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και να οδηγήσουν σε ερυθρότητα ή κάψιμο.

Ως επί το πλείστον, οι σπιτικές συνταγές για scrub είναι εξαιρετικές για όλους τους τύπους δέρματος και πολλές μπορούν εύκολα να προσαρμοστούν ανάλογα, για να στοχεύσουν σε διάφορα θέματα που μπορεί να αντιμετωπίζετε, ξηρότητα ή κηλίδες. Σαφώς πρέπει να αναφερθούμε και στο γεγονός ότι γίνονται μέσα σε λίγα λεπτά, ανακατεύοντας απλά 3,4,5 υλικά.

Στη λίστα που ακολουθεί επιλέξαμε μερικές συνταγές απολέπισης για πιο λείο, λαμπερό δέρμα.

Καστανή Ζάχαρη

Η μαύρη ζάχαρη είναι ένα εξαιρετικό φυσικό απολεπιστικό που λειτουργεί για όλους τους τύπους δέρματος.

Είναι επίσης ένα πολύ δημοφιλές συστατικό για σπιτικές συνταγές. Μια συνταγή απολέπισης μαύρης ζάχαρης μπορεί να είναι περίπλοκη ή αρκετά απλή. Γεμίστε ένα μπολ με ένα φλιτζάνι καστανή ζάχαρη και προσθέστε 3/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας και 3/4 φλιτζάνι μέλι. Για να ενισχύσετε το άρωμα, προσθέστε 2 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Κρατήστε το για 10 λεπτά περίπου (όχι περισσότερο) στο δέρμα σας και ξεπλύνετε μετά.

Η καστανή ζάχαρη έχει μια τραχιά υφή, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση. Ωστόσο, εάν κάποιος υπερβάλλει, είναι πιθανό να προκαλέσει εκδορές στο δέρμα ή ακόμη και κοψίματα.

Oatmeal

Ιδανική συνταγή για τους περισσότερους τύπους δέρματος -ειδικά για τα ξηρά, ευαίσθητα δέρματα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξετε oatmeal scrub με συστατικά που ήδη έχετε. Πρώτα, πρέπει να μουλιάσετε τη βρώμης σας όλη τη νύχτα, με ίση αναλογία νερού (εάν δεν έχετε το χρόνο, μπορεί επίσης να τη βράσετε για λίγα λεπτά και να την αφήσετε να κρυώσει, πριν φτιάξετε το scrub). Τοποθετήστε σε ένα μπολ ένα φλιτζάνι από το πλιγούρι βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο, δύο κουταλιές της σούπας κανονικό γάλα και το ασπράδι ενός αυγού. Απλώστε σε πρόσωπο και λαιμό ή στο σώμα με κυκλική κίνηση.

Είναι πολύ καταπραϋντικό και ενυδατικό. Είναι ιδανικό για εκείνους που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες.

Γάλα Αμυγδάλου

Ιδανικό για το πρόσωπο ή ολόκληρο το σώμα σας. Θα χρειαστείτε 1/2 φλιτζάνι άργιλο, 1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου και 2 κουταλιές της σούπας πλήρες γάλα σε σκόνη. Προσθέστε απλά λίγες σταγόνες χλιαρό νερό πριν την εφαρμογή σε απαλές κινήσεις, για να αποκτήσει την ιδανική σύσταση. Αυτός ο τύπος απολέπισης ταιριάζει καλύτερα στο λιπαρό δέρμα, καθώς ο άργιλος είναι ιδανικός για να απορροφήσει την υπερβολική λιπαρότητα αφήνοντας πίσω του πιο σφιχτό, πιο ματ δέρμα. Είναι ασφαλές για χρήση δύο φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Cocoa Facial Scrub

Θα απολαύσετε μια τρομερή λάμψη αφού χρησιμοποιήσετε ένα απολεπιστικό προσώπου με καφέ και κακάο. Προσθέτει φωτεινότητα σε οποιοδήποτε τόνο του δέρματος και μπορεί ακόμη και να μειώσει το πρήξιμο. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο καφέ, ένα άλλο κουταλάκι του γλυκού σκόνη σοκολάτας και δύο σταγόνες ελαίου γερανίου σε ένα μικρό μπολ. Εφαρμόστε το σε καθαρό και ξηρό δέρμα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Μπορείτε να το αφήσετε εκεί για 10 λεπτά και να ξεπλύνετε αργότερα με χλιαρό νερό.

Το μυστικό βρίσκεται στην καφεΐνη, που βρίσκεται και στα δύο βασικά συστατικά. Η καφεΐνη είναι ένας φυσικός τρόπος για να διεγείρει τη ροή του αίματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σφιχτό δέρμα και είναι ιδανική για την εξάλειψη της κατακράτησης υγρών που κάνει το πρόσωπό σας να αισθάνεται πρησμένο.

Φράουλες

Για να αποτρέψετε την ακμή και να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης αναζητήστε απολεπιστικό φράουλας. Μια απλή και εύκολη συνταγή χρησιμοποιεί μόνο ένα φλιτζάνι φρέσκες φράουλες, 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη, 3/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας και 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο.

Η φράουλα είναι υπέροχη, επειδή περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο είναι το βασικό συστατικό για την καταπολέμηση της ακμής.

Aloe Vera

Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για την αλόη και παραπάνω αναφερθήκαμε και στα οφέλη της καστανής ζάχαρης. Μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αποτελεσματικά και να αποκαλύψει ένα πιο υγιές, φωτεινότερο δέρμα χωρίς να το στεγνώσει. Τα scrub που περιέχουν ζάχαρη μπορούν επίσης να επιταχύνουν τη διαδικασία ανανέωσης του δέρματος, αφήνοντας το δέρμα να φαίνεται νεότερο, με μειωμένη ορατότητα των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

Συνδυάστε δύο κουταλιές της σούπας τζελ αλόης με την ίδια ποσότητα λευκής ζάχαρης. Ανακατέψτε μέχρι να αρχίσει να λιώνει η ζάχαρη και απλώστε στο πρόσωπο ή σώμα σε απαλές κινήσεις και μετά ξεπλύνετε.

INFO: Ανεξάρτητα από το scrub που θα επιλέξετε, θυμηθείτε ότι δεν θέλετε υπερβολική απολέπιση του δέρματος, καθώς αυτό θα μπορούσε να έχει αρνητικές επιπτώσεις. Επίσης πάντα να δοκιμάζετε τις DIY συνταγές σε μία μικρή περιοχή στο σώμα σας, για να ελέγχετε για τυχόν αλλεργίες.