HEALTH Πέντε τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ανακουφιστείτε από το άγχος HEALTH DIARY 26 May 2024 BOVARY
HEALTH Αυτή είναι η δημοφιλής άσκηση που υπόσχεται μακροζωία και μειώνει τον πόνο στα γόνατα HEALTH DIARY 26 May 2024 ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΙΟΡΔΑΝΙΔΗ
HEALTH Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε, να περπατάτε, να γυμνάζεστε και να κάθεστε για να είστε απολύτως υγιείς HEALTH DIARY 30 Apr 2024 BOVARY
ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ Oι τροφές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση -Φαρμακοποιός και διαιτολόγος αποκαλύπτουν HEALTH DIARY 17 Mar 2024 BOVARY
TIPS Τρεις εύκολοι τρόποι για να χάσετε τα περιττά κιλά πριν το καλοκαίρι -Χωρίς έντονη προπόνηση και αυστηρή διατροφή HEALTH DIARY 15 Mar 2024 ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΙΟΡΔΑΝΙΔΗ
FACE Φοράτε μέικ-απ και στο γυμναστήριο; Νέα μελέτη εξηγεί αν τελικά είναι σωστό ή όχι HEALTH DIARY 14 Mar 2024 BOVARY
FLAT BELLY Λίπος στην κοιλιά; -Αυτή η 10λεπτη άσκηση υπόσχεται να το εξαφανίσει HEALTH DIARY 07 Mar 2024 BOVARY
FITNESS Οι 9 καλύτεροι τρόποι για να χάσετε λίπος στα χέρια και να γυμνάσετε τους τρικέφαλους, σύμφωνα με τους ειδικούς HEALTH DIARY 09 Feb 2024 BOVARY
ΜΕΛΕΤΗ Νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσα λεπτά καθημερινής άσκησης αντισταθμίζουν την καθιστική ζωή στο γραφείο HEALTH DIARY 01 Nov 2023 BOVARY
HEALTHY LIVING Η αέροβια άσκηση που είναι πιο αποτελεσματική από το τρέξιμο -Την αγαπούν οι celebrities HEALTH DIARY 24 Oct 2023 ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
FLAT BELLY Μια personal trainer δείχνει την πιο απλή άσκηση για επίπεδη κοιλιά -Την κάνεις οπουδήποτε HEALTH DIARY 22 Oct 2023 BOVARY